https://lc-coach.fr/preparer-son-marathon-mental/ Comment préparer son Marathon dans la tête, les baskets et l’assiette? Un marathon est une épreuve sportive très connue qui aujourd’hui est une expression dans nos quotidiens très chargés. Cet article va parler de la préparation d’un vrai marathon ; celui qui demande de courir sur 42,195 kilomètres. Passionné de course à pied, peu…

https://www.ladepeche.fr/article/2018/04/28/2788475-les-jeunes-sprintent-vers-le-succes.html# A Colomiers rugby, Marjorie Bec fait partie des entraîneurs qui n’ont pas forcément la tâche facile. Et pour cause, elle a la dure mission d’obliger les rugbymen à courir «et le plus souvent sans ballon». En charge de la préparation physique et athlétique, ses séances sont redoutées par les Crabos et Espoirs du club…